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Boa tarde galera!!!
Esses dias andei um pouco sumida, pois não estava bem de saúde, não consegui fazer minhas comidas da dieta, mas tentei comer o suficiente e não comer besteiras.
Hoje me pesei e perdi 3,4K, estou muito feliz e animada.
• Hoje comprei minhas balanças! 😃😃
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812 kcal
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Gord: 34,23g | Prot: 27,34g | Carbs: 98,19g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Integral. Almoço: Nissin Talharim de Frango. Lanches/Outros: Gomes da Costa Patê de Sardinha com Tomate, Pão Integral. mais...
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