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1484 kcal
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Gord: 49,95g | Prot: 109,38g | Carbs: 154,14g.
Café da Manhã: Vigor Manteiga Extra com Sal, Suco de Laranja Natural, Pão Integral, Queijo Gouda, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk, Café, Sponser Multi Protein Multi Protein Sponser CH, Alpino Achocolatado em Pó Alpino. Almoço: Ameixa Seca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Brócolis Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz com Legumes. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Ducoco Leite de Coco Light, Bife de Peru Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate, Tirolez Queijo Emental, Wickbold Pão de Forma Integral, Morangos, Coop XYLIT CH Xylit Coop Xylitol CH, Skyr Nature Protein Iogurte Protein Coop CH. mais...
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Histórico de Peso de Pimentel60
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