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APÓS JEJUM DE 7HRS E MEIA VAMOS DE ALMOJANTA 💃‼️
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1534 kcal
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Gord: 62,23g | Prot: 80,47g | Carbs: 162,73g.
Café da Manhã: Torresmo, Cueca Virada, Café com Leite Integral. Almoço: Cenouras Cozidas, Ceratti Salsichão com Picles, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Peito de Frango, Repolho Refogado, Alface. Jantar: Cueca Virada, Café com Leite Integral. mais...
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Histórico de Peso de Alemoa74
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