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1360 kcal
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Gord: 46,45g | Prot: 60,75g | Carbs: 180,71g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Ovo Mexido, Pão Francês. Almoço: Danette Chocolate Ao Leite, Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias), Friboi Patinho Moido Cozido, Purê de Abóbora, Subway Tomate, Alface Americana. Jantar: Melancia, Melão Amarelo. Lanches/Outros: Nescau Nescau com Leite, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Nestlé Iogurte Grego . mais...
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1528 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Samsung Health - 21 horas. mais...
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Histórico de Peso de byancacerqueira
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