Jornal de lianesnkpop, 18 ago 20

Acordei com muita fome hoje! haha Obedecendo o reloginho biologico. Abacate e ovos + café sem açúcar (como sempre).

2084 kcal Gord: 114,69g | Prot: 223,50g | Carbs: 28,77g.   Café da Manhã: Qualitá Manteiga com Sal,  Café,  Ovo,  Abacate. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Qualitá Manteiga Extra sem Sal,  Peito de Frango,  Ovo. Jantar:  Ovo, Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Seara Bacon, Brócolis Cozido, Peito de Frango. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia, Morangos, Iogurte Natural de Leite Integral, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia. mais...

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