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1457 kcal
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Gord: 35,09g | Prot: 81,07g | Carbs: 212,23g.
Café da Manhã: Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate, Yoki Polvilho Doce, Ceres Farinha de Grão de Bico , Cafezinho, Silk Leite de Amêndoas, Vitao Semente de Girassol. Almoço: VeganWay Levedura Nutricional, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ecobras Tofu Firme, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Maçã, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Dona Benta Bolo de Cenoura, Yoki Ervilha, Ecobras Tofu Firme. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), VeganWay Rice Protein , Laranja Pêra, Maçãs Fuji, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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Histórico de Peso de VeganaFer
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