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1350 kcal
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Gord: 58,61g | Prot: 109,48g | Carbs: 100,46g.
Café da Manhã: Jasmine Chia em Grãos, Friolack Manteiga sem Sal, Ovo, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Água de Coco. Almoço: Repolho-Roxo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxão Mole Cozido. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Ovo. Lanches/Outros: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Elegê Leite em Pó Integral, Piracanjuba Creme de Leite, Morangos, Morangos, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de ElieteT
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