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1297 kcal
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Gord: 41,70g | Prot: 88,00g | Carbs: 155,10g.
Almoço: 흑미밥, 뒷다리살, 양파, 가지무침, 열무김치. Jantar: 캄파리 토메이토, 캄파리 토메이토, 찐고구마, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. Lanches/Outros: 남양 맛있는우유GT고소한락토프리, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. mais...
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Histórico de Peso de 159cm
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