Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 77,91g | Prot: 67,34g | Carbs: 87,16g.
Almoço: Burger King Cheeseburger, McDonald's Batata Frita (Média). Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Guaravita Guaravita, Ovo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
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2450 kcal
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Exercício:
Jump - 1 hora, Crossfit - 40 minutos, Kickboxing - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thayná Pinheiro
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