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Ja tar 377 calorias!!
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1103 kcal
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Gord: 38,08g | Prot: 81,51g | Carbs: 111,02g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Vagem Cozida. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Copacol Linguiça de Frango Fina, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Alface, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Vagem Cozida. Lanches/Outros: Yakult Yakult 40, Abacaxi, Lacta Intense 40% Cacau Original, Pudim de Leite Condensado, Nestlé Farinha Láctea, Parmalat Leite Desnatado, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Banana Nanica. mais...
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2849 kcal
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Exercício:
Transport - 1 hora e 29 minutos, Descansar - 14 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de bruninhu marsan
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