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Bateu a fome por aqui...
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956 kcal
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Gord: 61,39g | Prot: 63,58g | Carbs: 40,91g.
Almoço: Couve Manteiga Crua, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Alface. Jantar: Banana Prata, Morangos, Iogurte Natural Caseiro, Nozes Pecãs. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará, Da Colônia Amendoim Cru sem Pele, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Panqueca. mais...
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 Comentários
Muita caloria! Prefiro comer 2 pacotes de pipoca!
24 jul 20 por membro: mmunhozdar
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Eu tô no trabalho era a única opção kkkkk
24 jul 20 por membro: ElieteT
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Mais essas são calorias saudáveis. :-)
24 jul 20 por membro: Nauila Prachedes
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depende de cada dieta. Quem faz lowcarb ou cetogenica sabe que não se conta calorias. E sim carboidratos.. Gostei do lanche kkkkkk o problema é comer só isso
24 jul 20 por membro: SarithaNaara1
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cuidado com o máximo de castanha do Pará por dia, não pode passar de duas.
24 jul 20 por membro: Leandro.lg
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Bahh, obrigada pelo aviso, eu não tinha lido sobre ainda... Eu não como diariamente, mas é bom cuidar!
24 jul 20 por membro: ElieteT
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