Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 38,08g | Prot: 80,57g | Carbs: 97,28g.
Almoço: Goiaba, Feijão Preto Cozido, Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Heinz Ketchup, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Rap10 Integral. Lanches/Outros: Piraquê Cream Cracker Gergelim. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessnunn
|