Jornal de Tatá_81, 22 jul 20

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- 42 kg

Visualizar Calendário de Dieta, 22 julho 2020:

955 kcal

Gord: 32,99g | Prot: 51,35g | Carbs: 121,24g. Café da Manhã: Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese Light, Alpes Pão Preto. Almoço: Repolho Verde Cozido, Salada Crua, Piá Requeijão Light (30g), Gomes da Costa Salada de Atum com Batata. Jantar: Piá Requeijão Light (30g), Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Repolho Verde Cozido. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Mamão, Bolo de Banana e Aveia, Banana Prata. mais...

2873 kcal

Exercício: Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

719 Apoiadores Apoio

1 a 20 de 59

Comentários

Caramba!! meus parabéns 💗

22 jul 20 por membro: bia.carv

Bia.carv obrigada ❤️

22 jul 20 por membro: Tatá_81

me serve de inspiração, parabéns 👏

22 jul 20 por membro: alineoriel

Top demais! Rejuvenesceu demais!

22 jul 20 por membro: IsabelSena

sempre bom ver suas fotos. continue daí que eu continuo daqui 💪

22 jul 20 por membro: gilso22

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

22 jul 20 por membro: Sheila Ponte

nossa que maravilha, meus parabéns.

22 jul 20 por membro: florzinha2020

parabéns !!!

22 jul 20 por membro: ubiracysantos

SENSACIONAL!

22 jul 20 por membro: r_m_castro

Parece 20 anos mais jovem!

22 jul 20 por membro: r_m_castro

parabéns

22 jul 20 por membro: kelpaiva

parabéns

22 jul 20 por membro: aferreiramarinelli

Parabéns! Sensacional

22 jul 20 por membro: Leticia Snc

@gilso22 simbora 💪🏼

22 jul 20 por membro: Tatá_81

Obrigada gente!

22 jul 20 por membro: Tatá_81

Sensacional parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼

22 jul 20 por membro: claudiao.filho

maravilhosa 👏👏👏👏👏🤛🌻🌺🌼

22 jul 20 por membro: livia-10

uauuuu!!

22 jul 20 por membro: sabrina24.

Nossa que resultado !!!! Parabéns 😱

22 jul 20 por membro: JFGSantos

Parabéns!!! Que sorriso lindo, de vencedora

22 jul 20 por membro: Tereza0078

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