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Ai ai ...aquelas pessoas que insistem em querer te oferecer comida que não é saudável...!#OREMOS
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854 kcal
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Gord: 22,86g | Prot: 41,61g | Carbs: 123,40g.
Café da Manhã: Subway Tomate, Coqueiro Patê de Atum, Pullman Pão de Forma. Almoço: Jussara Leite UHT Semidesnatado, Midway Diet Way. Jantar: Jussara Leite UHT Semidesnatado, Midway Diet Way. Lanches/Outros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Melão Amarelo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão Integral Light. mais...
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3687 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Máquina de Exercício (Rápido) - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
kkk Verdade
As vezes da vontade de se internar num SPA sem nem ver a rua.E so sair de la bem magrinha!
Te add =)
Eu tbm tinha 97kg, e comecei aqui no FatSecret com 94,500 E pretendo pesar 65kg.
11 set 13 por membro: vanessaLimaBatista
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Fuja delas...kkkkkk...não se deixe cair em tentação...rs
11 set 13 por membro: Taty Pithon
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estou quase no mesmo caso que vc !!!
VanessaLimaBatista
25 out 13 por membro: Ana31167985
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Histórico de Peso de JBernardo
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