Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 71,34g | Prot: 61,48g | Carbs: 137,73g.
Café da Manhã: 체리, 두부부침, 계란말이, 진미채볶음, 동원 미니돈까스, 미역줄기볶음, 밥, 열무김치. Almoço: CJ 더 건강한 그릴 후랑크. Jantar: 베이컨, 서브웨이 에그마요 샌드위치, 서브웨이 라즈베리 치즈케익 쿠키. Lanches/Outros: 한양식품 숏다리. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1zeroo
|