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Alimentação do dia, almoço, dois lanches e jantar...
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1107 kcal
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Gord: 53,93g | Prot: 80,40g | Carbs: 93,39g.
Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão. Jantar: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Beterrabas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Cerellus Fibra de Maracujá, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Abacates, Ovo, Ponkan, QualiCôco Açúcar de Coco, Copra Farinha de Côco. mais...
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Histórico de Peso de ElieteT
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