Jornal de Vanessa Rodrigues telles, 05 jul 20

Qual a criança que não gosta de biscoito, difícil é achar uma opção saudável e que seja gostoso 🙃. Segue uma receita top, saudável e super gostosa, tanto que foi aprovado pelo meu filhinho.

1459 kcal Gord: 50,69g | Prot: 86,63g | Carbs: 166,48g.   Café da Manhã:  Pão Dukan,  Cappuccino, Nestlé Requeijão Light,  Morcela,  Queijo Mozzarella, Center Massas Pão Integral de Centeio. Almoço:  Batata Assada,  Tomates,  Alface,  Carne de Panela,  Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar:  Pizza de Atum. Lanches/Outros:  Bergamota,  Banana Caturra. mais...

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Comentários 
qual a receita? 
05 jul 20 por membro: Prigilmaia
Ops!! Biscoito Low Carb de côco Ingredientes 1 xic de farinha de côco 1/2 de manteiga derretida 1 ovo 1 colher de stevia 3 colheres de requeijão light 1/2 de sopa de fermento (bolo) Modo de preparar: Misture a manteiga, o requeijão, stevia e o ovo, depois acrescente a farinha e o fermento. Unte uma forma, faça bolinhas ponha na forma e amacem com um garfo. Leve ao forno pré aquecido à 180 graus por 15 minutos. 
05 jul 20 por membro: Vanessa Rodrigues telles
Vc usou adoçante, pode para criança? Será que mel ficaria bom? Quero fazer para meu filho. 
25 jul 20 por membro: janaina parrela
Oi Janaína, tudo bem? Em algumas receitas uso Stevia que é um adoçante natural da planta, pode ser consumido por diabéticos, mulheres grávidas e crianças. Mas pode fazer com mel ou açúcar mascavo, porém pode acabar mascarando o sabor de côco. 
25 jul 20 por membro: Vanessa Rodrigues telles
Vc e boa de receitas práticas  
26 jul 20 por membro: circerrena
Oi Circerrena só faço coisas práticas pois não tenho muito tempo 🤣🤣🤣🤣 
26 jul 20 por membro: Vanessa Rodrigues telles
Pois é o fato realmente é este adorei pq passo pelo mesmo probleminha só gosto de receitas simples fáceis para controle  
29 jul 20 por membro: circerrena
Vc usa stevia em pó ou gotas? 
18 jan 21 por membro: lucianagrillo
Uso em pó 
18 jan 21 por membro: Vanessa Rodrigues telles

     
 

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