Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2056 kcal
|
Gord: 156,59g | Prot: 133,80g | Carbs: 30,92g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Grain Power Pasta de Amendoim Integral , Hortifruti Abacate. Almoço: Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Tirolez Queijo Prato, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tomates, Agrião, Alface, Cacau Show Cacau 85%, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Vigor Queijo Ralado, Peg Pig Torresmo Pururuca , Peito de Frango. Jantar: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pamela.emydio
|