Calendário de Dieta de pamela.emydio - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2023
seg 3: 335 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,52g
 
6,82g
 
45,01g
- -
maio 2021
dom 2: 1198 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,02g
 
93,67g
 
29,31g
- -
abril 2021
dom 11: 348 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,58g
 
33,51g
 
1,40g
- -
janeiro 2021
sex 1: 817 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,03g
 
47,74g
 
28,47g
- -
outubro 2020
dom 11: 778 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,44g
 
40,67g
 
36,44g
- -
setembro 2020
dom 6: 1520 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
129,75g
 
84,00g
 
0,00g
- -
sáb 5: 1652 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,69g
 
64,80g
 
214,71g
- -
agosto 2020
qua 26: 609 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,41g
 
40,98g
 
17,02g
- -
dom 23: 684 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,38g
 
18,81g
 
19,15g
- -
ter 18: 748 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,81g
 
51,46g
 
4,79g
- -
seg 17: 923 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,37g
 
60,38g
 
10,67g
- -
sáb 15: 1399 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,49g
 
113,99g
 
14,86g
- -
sex 14: 1471 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
133,44g
 
43,19g
 
36,11g
- -
qua 12: 1594 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
134,48g
 
65,71g
 
34,21g
- -
ter 11: 1200 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,27g
 
63,17g
 
88,18g
- -
seg 10: 1293 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,74g
 
63,10g
 
49,48g
- -
dom 9: 1075 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,61g
 
46,96g
 
47,45g
- -
qui 6: 857 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,18g
 
73,83g
 
2,40g
- -
qua 5: 865 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,81g
 
24,44g
 
66,13g
- -
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