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1633 kcal
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Gord: 60,71g | Prot: 58,05g | Carbs: 219,14g.
Café da Manhã: Vigor Margarina, Tirol Requeijão Cremoso, Pão Francês, Batavo Leite Semi Desnatado, Café. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Raiz-Forte, Suco de Limão, Repolho, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Quero Ervilha em Conserva, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Feijão Preto Cozido. Jantar: Bauducco Torrada Light (10g), Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Batavo Leite Semi Desnatado, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Requeijão de inhame com alho, Biscoitinhos funcionais, Bolo salgado da vó. Lanches/Outros: Garoto Talento Framboesa & Dark 50% Cacau, Piraquê Biscoito Goiabinha, Naturale Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Coco Seco. mais...
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Histórico de Peso de nicollelle
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