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Noite fria
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1032 kcal
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Gord: 43,31g | Prot: 30,93g | Carbs: 144,88g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Chá de Hibisco, Omelete. Almoço: Sadia Mussarela, Azeitonas, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Cenouras, Sopa de Abóbora. Lanches/Outros: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Abacaxi. mais...
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Histórico de Peso de Silvia Mac
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