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4 dias da dieta cetogênica ,,animada vou começar a pedalar
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76 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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500 kcal
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Gord: 26,24g | Prot: 39,13g | Carbs: 29,06g.
Café da Manhã: Gengibre, Açafrão, Canela, Suco de Limão. Almoço: Ovo. Jantar: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Geração Saúde Levedo de Cerveja, Quiabo, Cenouras. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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