Jornal de Katsolo, 22 jun 20

Eating at my desk today. Oh joy!

1374 kcal Gord: 75,16g | Prot: 81,63g | Carbs: 99,42g.   Café da Manhã: Whole Milk, Egg, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Almoço: Bell Peppers, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Ranch Salad Dressing, Baby Spinach, Calavo Avocado, Tomatoes. Jantar: Thin Crust Pizza with Meat. Lanches/Outros: Pineapple , Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Frozen Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. mais...
2253 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Looks good Kat🤗😋 did you bust out the resistance bands friend?💪💪💜💚 
22 jun 20 por membro: jcmama777
not yet, was eating and then talking. still going though.  
22 jun 20 por membro: Katsolo
I’m swimming for you🤗 
22 jun 20 por membro: jcmama777
Yay! 
22 jun 20 por membro: Katsolo

     
 

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