Jornal de Karen Cristina Lucas, 21 jun 20

Cada dia mais feliz
77 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 13 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1982 kcal Gord: 74,85g | Prot: 85,35g | Carbs: 236,52g.   Café da Manhã: Italac Leite Integral, Herbalife Shake de Doce de Leite. Almoço:  Pastel de Queijo,  Pastel de Frango com Catupiry, Yakult Tonyu Soja Abacaxi. Jantar: Yoki Batata Palha Tradicional,  Estrogonofe de Frango,  Arroz Branco. Lanches/Outros:  Cookies de Aveia, Lacta Bis (7g). mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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