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2146 kcal
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Gord: 93,44g | Prot: 76,33g | Carbs: 258,03g.
Café da Manhã: Caponata, Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia. Almoço: Sergel Picolé Torta de Limão, Lasanha de Berinjela. Jantar: Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Heinz Molho Barbecue Regular, Sadia Nuggets Legumes, Caponata, Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Brigadeiro de Colher, Kibon Sorvete de Creme, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro. mais...
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Comentários
Berinjela, abobrinha, cenoura, mussarela, cebola, pimentão, cebolinha, molho de tomate caseiro, azeite pimenta do reino e sal.
18 jun 20 por membro: Rusca
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