Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 32,74g | Prot: 48,48g | Carbs: 97,63g.
Almoço: Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Basmati (Cozido). Jantar: Leite (Leite Integral), Queijo Mozzarella, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cintiavitoriano
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