Jornal de Pimentel60, 14 jun 20

Almoço de Domingo, Nhoque de aipim com camarão! Ficou maravilhoso.

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1080 kcal

Gord: 34,62g | Prot: 90,41g | Carbs: 103,11g.   Café da Manhã: Migros Bärentatzen CH Biscoito de Chocolate CH, Migros Bärentatzen CH Biscoito de Chocolate CH, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Sponser Multi Protein Multi Protein Sponser CH, Tirolez Queijo tipo Cottage,  Café, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk. Almoço:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Camarão no Forno ou Grelhado,  Queijo Parmesão (Ralado), Spoleto Molho Branco, Aipim (Cozido). Jantar: Emmi Goodday CH Milk Protein Coop CH, Tirolez Queijo tipo Gouda,  Ovo Cozido. Lanches/Outros: Skyr Nature Protein Iogurte Protein Coop CH, Alnatura Agaven CH Xarope Agave CH,  Morangos. mais...