Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Gord: 47,43g | Prot: 63,55g | Carbs: 140,47g.
Café da Manhã: Kellogg's Sucrilhos. Almoço: Frango Assado, Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Bolo de Milho, Tchê Pão Pão Caseiro, Dori Amendoim tipo Japonês . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marcelo_jefferson
|