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Não da pra disfarçar a cara de cansada depois de passar o dia cozinhando e preparando as minhas comidinhas da semana. É cansativo, mas vale a pena fazer esse preparo e organização. Isso faz muita diferença pois facilita muito o dia a dia que é bem corrido.
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735 kcal
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Gord: 37,02g | Prot: 23,84g | Carbs: 74,38g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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3650 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de JessicaDiniiz
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