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1484 kcal
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Gord: 45,46g | Prot: 129,08g | Carbs: 158,49g.
Café da Manhã: 머슬팜 컴뱃 프로틴바, 몬스터 몬스터 에너지 울트라. Almoço: 잇메이트 닭가슴살 소시지볶음밥 마늘맛, 양배추, 방울 토마토, 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 깻잎청양. Jantar: 양배추, 상추, 잇메이트 닭가슴살 소시지 볶음밥 마늘맛, 러브잇 닭가슴살 스테이크 마늘맛, 바르닭 직화 그릴 닭가슴살 큐브 갈릭&갈비맛, 러브잇 닭가슴살 스테이크 오리지널, 토마토, 양배추, 상추, 케일. Lanches/Outros: 커클랜드 그릭 요거트, 냉동 블루베리. mais...
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Histórico de Peso de 2_hyein
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