Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 50,32g | Prot: 68,99g | Carbs: 2,13g.
Café da Manhã: Café, Italac Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Picanha. mais...
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2492 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Corrida - 50 minutos, Lavar Louça - 1 hora, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cintiavitoriano
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