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Hoje no almoço de domingo farei refeição livre( sem contar calorias) e será churrasco!!! um ótimo dia a todos nós !
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2000 kcal
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Gord: 101,87g | Prot: 137,61g | Carbs: 124,93g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cortado, Parati Hot Cracker. Almoço: Yoki Farofa de Milho, Batata Inglesa Cozida, Churrasco, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Jantar: Piá Doce de Abóbora com Coco, Santa Clara Nata, Fortaleza Cream Cracker. mais...
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 Comentários
Aproveita, que não podemos todo dia! Com uma macaxeira frita, fica melhor!
31 mai 20 por membro: caiomax
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31 mai 20 por membro: azevedosamilla
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Colega churrasco se for sem cerveja/refrigerante todo dia é livre 💪🏻 aproveita aí !👏🏻👏🏻👏🏻
31 mai 20 por membro: FJMPontes
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Com carbos é fria hein! depois a culpa é da gordura! Kkk
31 mai 20 por membro: FJMPontes
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Brincadeira dia livre é pra aproveitar depois retorna ao foco! 💪🏻
31 mai 20 por membro: FJMPontes
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Hahahahahaha boa ! Mas eu não bebo ! 😂😂 Mas Aproveitei sim o churrasquinho 😂😊
31 mai 20 por membro: azevedosamilla
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