Jornal de Elismmayer, 19 mai 20


540 kcal Gord: 30,79g | Prot: 49,26g | Carbs: 13,54g.   Almoço:  Carne de Vaca Assada,  Chuchu Cozido,  Agrião,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar:  Alface,  Chuchu Cozido, Tirolez Queijo Mussarela Light,  Tomates, Itambé Creme de Leite, Costa Sul Camarao. mais...
234 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

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