Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Gord: 56,34g | Prot: 37,50g | Carbs: 226,34g.
Café da Manhã: 망고, 콩나물무침, 오이무침, 떡국, 달걀, 양상추, 쌈무, 발사믹식초, 잡채. Almoço: 사과, 부추무침, 콩나물무침, 훈제오리, 밥. Lanches/Outros: NOW 브라질넛, 호두, 롯데 몽쉘 카카오 케이크, 오리온 땅콩강정. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 1zeroo
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