Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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117,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 49,18g | Prot: 80,26g | Carbs: 115,79g.
Café da Manhã: Omelete, Leão Chá de Camomila. Almoço: Cenouras, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo), Laranjas, Sopa de Legumes, Peito de Frango, Cenouras. Lanches/Outros: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café com Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silvia Mac
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