A Quarentena está fazendo o ponteiro da balança subir...sou da área da saúde, então a ansiedade e o medo são minhas companhias...pra não pirar acabo comendo...
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755 kcal
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Gord: 23,12g | Prot: 37,85g | Carbs: 96,16g.
Café da Manhã: Vitarella Biscoito Maria, Cafezinho. Almoço: Mexerica, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Macaxeira Cozida, Ovo. mais...
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Comentários
Por aqui também, engordei uns 6kg nessa quarentena, hoje resolvi dar um basta nisso
27 abr 20 por membro: Santos_carla7
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Bem complicado...mas o importante é não desistir...
28 abr 20 por membro: paulabarbosa2001
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Histórico de Peso de paulabarbosa2001
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