Jornal de Katsolo, 26 abr 20

Two egg waffle with 1 tablespoon of syrup and some fresh strawberries to mix it up. Today, we're swimming early and then I'm going to fix some more stuff since I have the sewing machine out, including that suit that was too big last week.

1470 kcal Gord: 61,83g | Prot: 67,35g | Carbs: 167,27g.   Café da Manhã: Strawberries , Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Gold Medal All-Purpose Flour, 100% Maple Syrup, Egg, Whole Milk. Almoço: Trident Seafoods Teriyaki Salmon Burger, Bananas. Jantar: Thin Crust Pizza with Meat. Lanches/Outros: Roma Tiramisu, Pineapple , R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Almonds. mais...
2742 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Swim #5 and then some. 88 today. No motivation to do anything except float.  
26 abr 20 por membro: Katsolo
Yum! 🤗😋💜💚 Nice 🏊‍♀️ 
26 abr 20 por membro: jcmama777
Lookin good  
26 abr 20 por membro: perks54
yummy! 
27 abr 20 por membro: jennifer rolfson
Don’t forget, whip cream is great with strawberries & very low carb! 
01 mai 20 por membro: HeavenlieMama
To huh? 
01 mai 20 por membro: Mag1cM1Ke

     
 

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