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1862 kcal
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Gord: 129,23g | Prot: 115,92g | Carbs: 58,92g.
Café da Manhã: Lira Queijo Prato, Café (Infusão), Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Abacate. Almoço: Maria mole caixinha, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Requeijão, Filezinho de frango ao forno, Qualitá Palmito Açaí , Tomates, Alface. Jantar: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Ovos mexidos Rose. Lanches/Outros: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café, Panco Pão de Mel, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Trident Chiclete de Canela, Dr. Oetker Maria Mole. mais...
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2172 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Rosangela Peixoto
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