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Café da manhã 🍳 2 ovos cozidos Café s/ açúcar 4 morangos pequenos médios Adoro os morangos, porque os mesmos fazem parte do grupo de frutas vermelhas, que são ricas em antioxidantes, vitaminas B e é um grande auxílio no combate ao envelhecimento.
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857 kcal
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Gord: 39,45g | Prot: 87,91g | Carbs: 33,81g.
Café da Manhã: Café, Ovo Cozido, Morangos. Almoço: Batata Doce, Peito de Frango, Alface. Jantar: Alface, Ovo Mexido, Peito de Frango. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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2267 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
bom dia!!! morango é minha fruta favorita
17 abr 20 por membro: greisy de bona
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Que bom! Não são bem lá a minha preferida haha mas tenho aprendido a gostar 🍓
17 abr 20 por membro: leticianothaft
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