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Caldo de legumes e para acompanhar kkk carne moida e nosso ovo de todo dia
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1349 kcal
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Gord: 91,84g | Prot: 75,90g | Carbs: 50,81g.
Almoço: Geladinho proteico, Caldo de legume ig, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sadia Mussarela, Suco de Abacaxi com Hortelã, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Heinz Maionese, Hellmann's Maionese, Vapza Carne Seca, Sadia Mussarela, Tomates, Goma de Tapioca, Sal, Ovo. mais...
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 Comentários
15 abr 20 por membro: greisy de bona
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Tamo junto no ovinho de todo dia 😋😋😋😋😋😋
15 abr 20 por membro: sildamata
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vocês fazem ovo frito ou em um modo de preparo diferente? Estou tentando incluir ele nos meus almoços. Faço Jejum intermitente de 14h (em média).
16 abr 20 por membro: Merigwin
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eu faço mexido e qdo tá firmando mexo e coloco tomate, cebola .
16 abr 20 por membro: Letícia Santana
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ovos com um pouquinho de creme de leite.
ovos no caldo do frango(eu guardo o caldo ..e chamo de moqueca de ovos.
ovos com um pouco de leite de coco e temperos
16 abr 20 por membro: Letícia Santana
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Letícia Santana, muito obrigada mesmo!!
16 abr 20 por membro: Merigwin
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Semana passada estreei no ovo com leite. Bem bom!
16 abr 20 por membro: Luz Santos
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16 abr 20 por membro: greisy de bona
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Eu gosto de colocar ovo no caldo de feijão e na abobrinha refogada... uma delícia!
16 abr 20 por membro: rosanica10
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obrigada pelas dicas pessoal!!
17 abr 20 por membro: Merigwin
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