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De hj!!!
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1272 kcal
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Gord: 55,44g | Prot: 144,48g | Carbs: 43,55g.
Café da Manhã: Performance Nutrition Iso Whey Protein, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, de Galinha, Inteiro Cru, Banana, Prata, Crua, Tapioca Tapioca, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Alface, Americana, Crua, Carne,Bovina, Acém, Moído, Cozido. Jantar: Alface, Americana, Crua, Frango, Peito, sem Pele, Grelhado. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese Light, Frango, Peito, sem Pele, Grelhado, Tapioca Tapioca, Ovo, de Galinha, Inteiro Cru. mais...
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Histórico de Peso de Taty8706
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