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28 abril 2024
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Ganhando 0,0 kg por Semana
01 junho 2023
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Perdendo 0,1 kg por Semana
09 fevereiro 2023
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09 fevereiro 2023
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Ganhando 0,1 kg por Semana
01 fevereiro 2023
Voltando novamente, pois o objetivo é nunca parar de buscar sempre o seu melhor.
Após várias perdas familiares e um casamento fracassado, me fez ter uma enorme tristeza e várias crises de ansiedade (na qual descontava em comidas) e diagnosticada também com depressao.
Com tudo isso cancelei minha academia e fui só me afundando e quanto mais via a minha evolução não só aqui, como em meu álbum de fotos vi que sou capaz e que sou o que eu quiser (basta querer).
Vou recomeçar tudo denovo amanhã e aqui vou atualizando minha evolução (e derrotas tbm), pois sei que essa doença me assombra, porém me recuso a afundar e deixar ela me dominar.
Conti com a ajuda de vcs.
Só desejo vibrações boas e que eu possa melhorar a cada dia mais.
🙏🏻❤️
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