Jornal de Dryka02, 28 mar 20

Café da manhã depois de um jejum de 17h. Vamos continuar no foco!!! 👊💪

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1490 kcal

Gord: 85,48g | Prot: 98,45g | Carbs: 83,12g.   Café da Manhã: Davaca Manteiga,  Ovo, Brasfrut Polpa de Cajá, Veneza Requeijão Cremoso Light,  Castanhas de Caju,  Morangos. Almoço:  Maçã,  Batata Inglesa Cozida,  Patinho,  Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ceifeiro Semente de Chia, Veneza Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Veneza Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão Integral , Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral,  Morangos. Lanches/Outros: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Veneza Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Cacau Brasileiro Cacau em Pedaços,  Castanhas de Caju. mais...