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Tapioca com ovos chia e linhaca,kefir com granola
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1103 kcal
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Gord: 51,00g | Prot: 71,56g | Carbs: 96,26g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Martigran Granola com Castanhas, Kefir de Leite, Ovo Mexido, Tapioca. Almoço: Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Mamão, Kefir de Leite, Ovo Mexido, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. mais...
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