Jornal de Paulomendonca, 12 mar 20

Almoço.

606 kcal Gord: 28,05g | Prot: 51,99g | Carbs: 34,30g.   Café da Manhã:  Café,  Cuscuz (Cozido). Almoço:  Repolho Verde Cozido,  Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Beterraba Cozida. Jantar:  Café,  Torta de Atum Low Carb. mais...

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