Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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87,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 42,00g | Prot: 142,22g | Carbs: 78,01g.
Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo (Inteiro), Nat Filé de Coxa e Sobrecoxa . Jantar: Nat Filé de Coxa e Sobrecoxa, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: BRN Foods Isoprotein Foods, NewNutrition Glutamine. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de allan felip
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