Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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49,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 43,89g | Prot: 39,33g | Carbs: 132,80g.
Café da Manhã: Manzana Verde, La Virginia Té Verde, Granola, Dahi Yogur Sabor Natural, Arándanos, Tratenfu Leche de Almendras, Lactal Pan Salvado, Aleluya Miel, Finlandia Queso Crema Light. Lanches/Outros: Le-Fit Mantequilla de Maní Dulce de Leche, Dahi Yogur Bebible de Banana, Tratenfu Leche de Almendras, Almendras, Chia, Quaker Avena Instantánea, La Virginia Cappuccino Espuma de Vainilla . mais...
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1729 kcal
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Exercício:
Limpeza - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de matu11
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