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冷冻鲜食计划继续 冷冻鸡胸+冷冻杂粮饭+新鲜蔬菜一点+酱+一勺油，微波炉6分钟！
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864 kcal
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Gord: 37,04g | Prot: 69,09g | Carbs: 63,42g.
Café da Manhã: 煎鸡蛋, 蔬菜汉堡包. Almoço: 紫甘蓝, 番茄, 大白菜, 白萝卜, 洋葱, 咖喱酱（干状，脱水）, 高纯度橄榄油, 油菜, 鸡胸肉（不吃皮）, 杂粮饭. mais...
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Histórico de Peso de 洋味儿大米
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