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1157 kcal
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Gord: 52,75g | Prot: 81,49g | Carbs: 87,56g.
Café da Manhã: DIA% Queijo Mussarela Fatiado, Vigor Manteiga Extra com Sal, Ovo Cozido. Almoço: DIA% Queijo Mussarela Fatiado, Filé de Frango Grelhado, Pimentão Verde, Cebolas, Alho Picado, Abobrinha. Jantar: Salada de Maionese, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Vigor Iogurte Vigor, Garoto Bombom Paçoca, Canela, Leite (Leite Integral), Nestlé Farinha Láctea. mais...
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83 kcal
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Exercício:
Massagem - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de tativillarroel
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