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1191 kcal
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Gord: 37,59g | Prot: 132,94g | Carbs: 83,19g.
Almoço: Subway Pimentão, Subway Tomate, Subway Cebola, Alho, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Lanches/Outros: Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Performance Nutrition Iso Whey Protein, Sabor da Terra Semente de Chia, Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de Taty8706
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